Индивидуальные занятия йогой в частной студии

Учитель хатха-йоги, практикующий более 20 лет, сертифицированный по международному стандарту Yoga Alliance RYT 200 Гималайской Академией йоги (г.Ришикеш, Индия), с опытом преподавания за рубежом (Великобритания) проведет с Вами индивидуальные занятия по йоге в своей студии (район 5-ой ст. Фонтанской дороги) или с выездом к вам на дом (район Аркадии):

индивидуальный подход

определение структурных дисбалансов тела

подбор индивидуальной программы для коррекции фигуры, основанной на принципах травмобезопасной практики хатха-йоги (работа с мышечно-скелетной системой)

обучение дыхательным техникам, классической пранаямы (работа с нервной и эндокринной системой)

обучение техникам концентрации и очищения тела (работа с психикой)

Возможен вариант сочетания с массажем йога-шиацу (сертификат Гималайской школы Дзен, Индия)*

* Йога-Шиацу - вид терапевтической практики, адаптированной для людей занимающихся йогой, в котором используются пассивные упражнения, напоминающие позы йоги, направленные на растяжение мышц и раскрытие суставов. Оказывает целительное воздействие на пациента. 20 минут такого массажа придаст энергии и жизненной силы, в то же время, Вы почувствуете полную релаксацию.
Стоимость занятия - 300 грн.
Тел. 0666078840, Ольга

Адрес:

Одесса

Авторизация

Похожие объявления

  • Чем привлекательно данное направление? 1.Jazz Modern — это некий способ самовыражения; 2.В нем нет никаких ограничений и строгих форм; 3.Jazz Modern развивает пластичность, грациозность. 4
    400 грн.
    Одесса
  • -8 КГ В ПЕРВЫЙ МЕСЯЦ ЛЕГКО!!! Я ГОТОВА ПОМОЧЬ КАЖДОМУ !!! Вы хотите иметь стройную, красивую фигуру без изнуряющих диет и голодовок, но Вам некогда самостоятельно изучать все правила здорового питания? Я помогу Вам в этом! • составление рацио
    200 грн.
    Одесса
  • Провожу восстановление в кратчайшие сроки после переломов и различных травм, устраняю контрактуру (тугоподвижность) суставов и позвоночника, обучаю навыкам хождения и вставания при длительном постельном режиме после операций, инфарктов, инсультов и т
    100 грн.
    Одесса
  • Доброго времени суток всем и хорошего настроения! Движение это жизнь – знает каждый, но, к сожалению, в силу тех или иных причин, физическое состояние своего тела заботит далеко не всех и очень напрасно
    100 грн.
    Одесса
  • Милые девушки и дорогие мужчины, а также все, кто имеет отношение к спорту и заботится о своей фигуре! С радостью Вам сообщаем, что отныне Вы можете смело кушать сладкое и при этом не поправляться
    50 грн.
    Одесса